Статьи и советы QHELP - Онлайн журнал
Главная » Статьи » Медицина » Гигиена питания

В категории материалов: 3
Категории раздела: 1-3

Сортировать по: Дате · Названию · Просмотрам

Гигиена питания

Советы и статьи по системе правильного питания. Вы найдете полезную информацию для поддержания здорового образа жизни, рекомендации по продуктам питания, в том числе для детей и беременных женщин.


Морская капуста для похудения

  • Опубликованно: 06.03.2016 | Посмотрело: 152

    0
    Морская капуста для похудения Дары моря – это важнейшая составляющая здорового рациона каждого человека. Являясь источником полезных компонентов, морепродукты способны повышать иммунитет, укреплять здоровье и даже способствовать снижению массы тела. Диеты, основанные на потреблении диетических морепродуктов, не только полезные, но и очень эффективные. Наиболее популярным детокс-продуктом считается морская капуста.
     

    Категория: Гигиена питания

     

    Особенности дробного питания

  • Опубликованно: 06.03.2016 | Посмотрело: 177

    0
    Особенности дробного питания Большинство из нас не задумывается над своим питанием, особенно, когда присутствует зависимость от условий работы и учебы, графиков и правил, не нами поставленных. Ужинаем обычно плотно, в обед питаемся нерегулярно, а то и вовсе не обедаем. Последствия такого рациона известны, естественно – это лишний вес, проблемы со здоровьем и испорченное настроение на этом фоне. К счастью, диетологи отыскали
     

    Категория: Гигиена питания

     

    В каких продуктах содержится цинк

  • Опубликованно: 06.03.2016 | Посмотрело: 148

    0

     

    В каких продуктах содержится цинк Наше здоровье и внешний вид во многом определяют продукты, которые чаще всего оказываются у нас на тарелках. Ни один аптечный поливитаминный препарат не сможет заменить полезные вещества, которые человек получает из натуральной пищи. Чтобы «таблица Менделеева», которая присутствует в нашем организме практически в полном составе, регулярно восполнялась, нужно правильно и осознанно питаться.

     

     

    Категория: Гигиена питания